Ovesný pohárek s podzimním ovocem
Přemýšlíte nad podzimní svačinou? Pokud máte pár minut, pár základních surovin, nebo dokonce zahradu s ovocnými stromy a ořešáky, máme pro vás skvělý tip!…
přečíst
Ovesný pohárek s podzimním ovocem
Přemýšlíte nad podzimní svačinou? Pokud máte pár minut, pár základních surovin, nebo dokonce zahradu s ovocnými stromy a ořešáky, máme pro vás skvělý tip!…
přečíst
Zdravá a hravá snídaně: Rybičky se šunkou
Máte chuť na chleba? Pokud si potrpíte na opravdu dobrý chleba a rádi zkoušíte regionální speciality, doporučujeme Bramborový chléb s pšeničným kvasem od…
přečíst
Zdravá a hravá sníděně: Muchomůrky z vajíček
Až budete připravovat tuto hravou snídani, mějte na paměti, že nejlépe chutnají rajčata, která měla čas dozrát a nemusela urazit dlouho cestu. Kvalitní…
přečíst
Zdravá a hravá snídaně: Omeleta ve tvaru ježečka
Až budete si připravovat k snídani hravou omeletu ve tvaru ježečka, nezapomeňte na mléko. Věděli jste, že rozdíl v obsahu bílkovin, vitaminů a minerálů je…
přečíst
Svačina do školy: Ovocní hadi
Nechte se inspirovat tipem na zdravou a hravou svačinu, kterou budou vaše děti nejen rády jíst, ale také samy připravovat. Navíc ji snadno uložíte do…
přečíst
Ořechový chlebíček
Jistě nemusíme opakovat, že ořechy jsou neuvěřitelně zdravé. Obsahují důležité vitaminy a minerály a mají také vysoký podíl bílkovin a zdravých tuků. Už…
přečíst