Přesnídávka s mrkví, jablkem a vločkami Pamatujete si, jak jste vašim dětem „ujídali“ přesnídávky? Nebo když jste si na nich pochutnávali coby prcci? Přestože jsou běžně k sehnání v obchodech,… přečíst

Ovesná kaše přes noc Ovesné vločky mají vysoký obsah bílkovin, nenasycených mastných kyselin, vitaminů B1, B6 a E, železa a vápníku. Ovesná kaše přes noc je skvělá volba pro… přečíst

Ovesné vločky naslano Ovesné vločky si asi nejčastěji dáváme ráno, když máme chuť na sladkou, ale zároveň zdravou snídani. Müsli s vločkami nebo ovesné kaše jsou po ránu… přečíst